يعتبر الانسان متنوع التغذيه
فهو يتغذي علي البروتينات ويحصل عليها من مصادر مختلفه مثل البيض واللبن واللحم والجبن والاسماك والبقوليات
كما يحصل علي الكربوهيدرات من الارز والمكرونه والخبز والبطاطا والبطاطس
وعلي الاملاح الفيتامينات من الخضار والفواكه بانوعها
