132 مشاهدة
كيف انحف 3 كيلو في اسبوع بدون رجيم
بواسطة أعيد الوسم بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت

لكي تنحف 3 كيلو في اسبوع 

يمكن اتباع نظام الصيام المتقطع مع رياضة والمشي حوالي ساعة يوميا ومنع النشويات تماما او اتباع نظام سالي فؤاد لتخسيس 3 كيلو 

بواسطة ✦ متالق (119ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
17 مشاهدة
1 إجابة
21 مشاهدة
سُئل مارس 7 بواسطة مجهول
1 إجابة
33 مشاهدة
سُئل فبراير 26 بواسطة مجهول
1 إجابة
42 مشاهدة
1 إجابة
31 مشاهدة
سُئل فبراير 14 بواسطة سكـــاي
1 إجابة
56 مشاهدة