أهم المغذيات الصحية التي يمكن تناولها وتساعد في الوقاية او في العلاج من فيروس كورونا
- الاطعمه التي تحتوي علي فيتامين سي مثل البرتقال والليمون
-مضادات الاكسده مثل البصل والثوم والبيض
-تناول الخضروات والفواكه
-تناول الاطعمه الغنيه بالزنك مثل البروكلي والكركم
-تناول الاسماك
- تناول كميات كبيره من المياه والمشروبات الساخنه
