146 مشاهدة
كيف انحف الجَانب والبطن مثل الكوريات
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
يمكن ان تصبح نحيف مثل الكوريات

1- ممارسه الرياضه  والاكثار من رياضه البطن

2-  الاقلال من تناول النشويات والدهون و السكريات

3- كثره تناول الخضروات

4- شرب كوب ماء دافئ في الصباح مع عصره ليمون
بواسطة ✦ متالق (366ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
4 مشاهدة
سُئل منذ 9 ساعة بواسطة Roro
1 إجابة
17 مشاهدة
1 إجابة
21 مشاهدة
سُئل مارس 7 بواسطة مجهول
1 إجابة
34 مشاهدة
سُئل فبراير 26 بواسطة مجهول
1 إجابة
43 مشاهدة
1 إجابة
31 مشاهدة
سُئل فبراير 14 بواسطة سكـــاي