356 مشاهدة
انا عمري 15 طولي 178 اقدر اوصل ل190 سم ولا
بواسطة أعيد الوسم بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت

في معظم الأحوال يستمر الذكر بزيادة الطول بعد سن (16) بشيء بسيط ويتوقف الطول.

لا توجد تمارين معينة تزيد في الطول، إلا أنه هناك بعض التمارين تسمى تمارين stretching للعمود الفقري، وهذه تمكن الإنسان من المحافظة على استقامة الظهر وتقوية عضلات الظهر التي تساعد على إبقاء المسافات بين الفقرات، وهذا قد يعطي زيادة في الطول، إلا أنه ليس زيادة حقيقة في طول العظام، والإنسان يطول بزيادة نمو نهايات العظام، ولا يمكن أن تعرف الآن إن توقف طولك إلا بإجراء صورة للعظام، ويقدر طبيب الأشعة أن نهايات العظام قد انغلقت تماما.

بواسطة ✭✭✭ (71.4ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
19 مشاهدة
سُئل فبراير 9 بواسطة شرين محمد
1 إجابة
28 مشاهدة
1 إجابة
20 مشاهدة
سُئل نوفمبر 14، 2023 بواسطة مجهول
0 إجابة
44 مشاهدة
سُئل ديسمبر 4، 2022 بواسطة نونا محمد
0 إجابة
89 مشاهدة
3 إجابة
256 مشاهدة
سُئل أغسطس 7، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
62 مشاهدة
سُئل يوليو 3، 2021 بواسطة مجهول
1 إجابة
9.5ألف مشاهدة
سُئل يوليو 1، 2021 بواسطة سالي