67 مشاهدة
ابراهيم ١٢٣٤٥٦
بواسطة أعيد الوسم بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
طريقة تنحيف الكرش
#الابتعاد عن الاكل قبل النوم
#تقليل الكربوهيدرات والدهون قدر الامكان
#ممارسة تمارين البطن
 #تناول اطعمة غنية بالاوميجا ٣
#تناول اطعمة غنية بالالياف
بواسطة (4.5ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
661 مشاهدة
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
163 مشاهدة
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
43 مشاهدة
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
151 مشاهدة
سُئل يونيو 19، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
152 مشاهدة
1 إجابة
43 مشاهدة
سُئل يونيو 19، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
152 مشاهدة
سُئل يونيو 19، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
68 مشاهدة
سُئل يونيو 10، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
44 مشاهدة
سُئل مايو 22، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
104 مشاهدة
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna052023 ✬✬ (22.4ألف نقاط)