183 مشاهدة
ما هي مكونات وجبة الافطار الصحية
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
الوجبة الصحّية تحوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية

التي تتكوّن من البروتينات مثل اللحوم أو الدجاج أو الاسماك

بالاضافة للكربوهيدرات التي تتألّف من الأرز والخبز والمعكرونة

بالاضافة للدسم الصحّي الذي يتمثّل بالزيوت النباتية والمكسّرات والزبدة.
بواسطة (8.4ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
110 مشاهدة
2 إجابة
3.1ألف مشاهدة
سُئل نوفمبر 3، 2015 بواسطة مجهول
0 إجابة
103 مشاهدة
سُئل فبراير 26، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة
296 مشاهدة
سُئل فبراير 23، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة
2.7ألف مشاهدة
سُئل نوفمبر 3، 2017 بواسطة جمانه
0 إجابة
5.5ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 23، 2017 بواسطة مجهول
0 إجابة
124 مشاهدة
سُئل مارس 30، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
209 مشاهدة
0 إجابة
123 مشاهدة
سُئل فبراير 19، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
58 مشاهدة