طريقة فُقدان الوعي يستطيعُ أيّ شخص فقدان وعيه٬ ولكنّهُ يعدُّ أمراً خطيراً٬ ويعودُ السّبب إلى احتماليّة وقوع الأذى أثناء العمليّة٬ وإذا قرّرت القيام بهِ٬ فعليك القيام بهِ أمام شخصٍ آخر٬ مع وجود بطانيّة لتخفيف الهبوط:[٣] تناول عقاقير ضغط الدّم: إذا كنت ممّن يتناول هذه العقاقير فلا تأخذ الجرعة أو توّقف عن تناولها. توقَّف عن تناوُل الطّعام: إنّ انخفاض مُعدّلات السُّكر في الدم يؤدّي إلى الإغماء٬ ولهذا فإن التّوقُّف عن تناول الطّعام يسبّب الدّوران أو الإعياء في بعض الأحيان. إيقاف التّنفُّس حتّى الإغماء: عندما تتوقّف عن التّنفُّس فلن يستطيع الجسم إيصال الأكسجين إلى الدّماغ، وبالتّالي يفقد الإنسانُ الوعي. تنفّس سريعاً جداً: إن التّنفُّس بشكلٍ سريع يؤخّر من عمليّة التّنفُّس٬ كما قد يدخُل بعض ثاني أوكسيد الكربون إلى الجسم. التّنفُّس والوقوف: اجلس على الأرض والهثْ، وبعدَ مرور ٣٠ - ٦٠ ثانية قِف وتوقّف عن التّنفُّس٬ ثمّ ستفقد الوعي٬ وقد لا تنجح من أوّل مرة٬ ولكن كرّرها حتّى تنجح. تنفّس باستخدام كيس: تنفّس سريعاً داخل كيس٬ ولكن يجبُ التنبّه أنّ هذه العمليّة يمكن أن تُسبّب القلق، والتّصرُّفات الغريبة، وفُقدان الذاكرة المؤقّت
