59 مشاهدة
بواسطة
السلام عليكم انا اعاني من اكتئاب مابعد الولاده وقد تعبت جدآ ولا اعلم ماذا افعل فانا اقوم بالدعاءعلى ابنتي بالموت وبعدها. احزن جدآ واتمنى من الله الا يستجيب لي وابدا بالبكاء انه احساس صعب جدآ علي ولا اعلم كيف اتخلص منه مع العلم اني احبها جدآ ولكن تاتي افكاري دون سابق انذار الرجاء مساعدتي وماذا افعل وهل هاذا طبيعي مع العلم عدم استطاعتي لذهاب لطبيب النفسي

2 إجابة

0 تصويت
بواسطة

الاكتئاب بعد الولادة PPD :

 

الاكتئاب بعد الولادة حالة طبيعيه وليست مرضية تصاب به من 5 الى 15 امراه من اصل 100 امراة تلد مولودا جديدا , قد تتعرض المراة الى نوبات من البكاء بدون سبب يذكر او قلة النوم وكذلك والشعور بالتعاسه والذنب وعدم الاهتمام بالامور  وقد يرافقه الكراهية للمولود الجديد  , وفي اغلب الاحيان تستمر الحالة منذ ولادة الطفل ولغاية ايام او اسابيع او لغاية 3 اشهر التي تلي الولادة .

 

للتخلص من تلك المرحلة الصعبه احسن مايمكن فعله هو مراجعة طبيب امراض نفسية لاخذ علاج مناسب والوصول للراحه النفسية او قومي بمراجعة طبيب نسائية وتوليد  

هذه اهم النقاط المذكور اعلاه للتخلص من PPD او اكتئاب مابعد الولادة

 

التيقن بانة مجرد مرهون بعامل الوقت وسيزول قريبا

  • شرب الماء كثيرا
  • تناول اكل صحي وخاصتا الفواكه والخضار وعصير البرتقال
  • النوم الجيد 
  • التواصل مع الاخرين قدر الامكان وعدم المكوث في عزلة
  • قيليلا من الحركه اليوميه لتنشيط الدوره الدمويه

 

 

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويت
بواسطة ✭✭✭ (32.6k نقاط)

الاكتئاب بعد الولادة حالة طبيعيه وليست مرضية تصاب به من 5 الى 15 امراه من اصل 100 امراة تلد مولودا جديدا , قد تتعرض المراة الى نوبات من البكاء بدون سبب يذكر او قلة النوم وكذلك والشعور بالتعاسه والذنب وعدم الاهتمام بالامور  وقد يرافقه الكراهية للمولود الجديد  , وفي اغلب الاحيان تستمر الحالة منذ ولادة الطفل ولغاية ايام او اسابيع او لغاية 3 اشهر التي تلي الولادة .

 

للتخلص من تلك المرحلة الصعبه احسن مايمكن فعله هو مراجعة طبيب امراض نفسية لاخذ علاج مناسب والوصول للراحه النفسية او قومي بمراجعة طبيب نسائية وتوليد  

هذه اهم النقاط المذكور اعلاه للتخلص من PPD او اكتئاب مابعد الولادة

 

التيقن بانة مجرد مرهون بعامل الوقت وسيزول قريبا

  • شرب الماء كثيرا
  • تناول اكل صحي وخاصتا الفواكه والخضار وعصير البرتقال
  • النوم الجيد 
  • التواصل مع الاخرين قدر الامكان وعدم المكوث في عزلة
  • قيليلا من الحركه اليوميه لتنشيط الدوره الدمويه

اسئلة مشابهه

0 إجابة 31 مشاهدة
سُئل أكتوبر 31، 2017 بواسطة مطشر
2 إجابة 16 مشاهدة
2 إجابة 24 مشاهدة
سُئل أغسطس 12 في تصنيف الصحة بواسطة مجهول
0 إجابة 12 مشاهدة
0 إجابة 4 مشاهدة
سُئل ديسمبر 10، 2019 في تصنيف اللغات بواسطة مجهول
0 إجابة 8 مشاهدة
سُئل سبتمبر 7، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة 10 مشاهدة
سُئل يوليو 22، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة 18 مشاهدة
سُئل نوفمبر 12، 2018 بواسطة خلف
1 إجابة 133 مشاهدة
سُئل سبتمبر 23، 2018 بواسطة نعمان
0 إجابة 10 مشاهدة
سُئل يوليو 4، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة 21 مشاهدة
سُئل يونيو 22، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة 17 مشاهدة
سُئل يونيو 22، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة 3.7k مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة صدام
0 إجابة 3.5k مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة قيس
0 إجابة 3.5k مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة صالح
0 إجابة 3.1k مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة محبة
0 إجابة 2.9k مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة مطشر
0 إجابة 632 مشاهدة
سُئل نوفمبر 2، 2017 بواسطة فاطمة
وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى
إسألنا يجمع بين الباحثين عن اجوبة , والراغبين بتوجية وارشاد الاخرين. اسال هنا أو أجب لتشارك المعرفة
هناك العديد من الأسئلة التي ينتابنا الفضول للعثور على إجابات لها. إذا كنت شخصًا تود طرح سؤال والحصول على إجابة على الإنترنت ، فأنت قد وصلت إلى المكان الصحيح اسالنا هو أفضل موقع للإجابة على الأسئلة دائما. تم تصميم موقعنا على الويب لك حيث يمكنك طرح سؤال عبر الإنترنت قدمنا للمستخدم العربي افضل موقع للأسئلة والأجوبة نسعى من خلالها إلى اتاحة تبادل المعرفة. مهما كان السؤال الذي لديك ، نحن هنا للإجابة على كل ما تبحث عنه. يمكن لأي شخص طرح الأسئلة والحصول على إجابات على موقعنا. هدفنا ارضاء فضولك حول أي سؤال ينتابك ويمكنك طرح أي سؤال عبر الإنترنت. وان اجابة الاسئلة على الانترنت مهمة سهلة بالنسبة لنا ، كما أن موظفينا المطلعين على الاسئلة مدار الساعة حريصون على توفير اجابات للتغلب على شكوكك.صرنا الموقع العربي الاكثر وثوقا للاجابة على الاسئلة حيث نهتم بفضول المستخدمين . إذا كنت تتساءل اين يمكنني طرح سؤال ، فابدأ بنشر سؤالك عبر الإنترنت على موقعنا. لا تتردد و اسالنا وسنبذل قصارى جهدنا للإجابة عليه
...