103 مشاهدة
السلام عليكم انا اعاني من اكتئاب مابعد الولاده وقد تعبت جدآ ولا اعلم ماذا افعل فانا اقوم بالدعاءعلى ابنتي بالموت وبعدها. احزن جدآ واتمنى من الله الا يستجيب لي وابدا بالبكاء انه احساس صعب جدآ علي ولا اعلم كيف اتخلص منه مع العلم اني احبها جدآ ولكن تاتي افكاري دون سابق انذار الرجاء مساعدتي وماذا افعل وهل هاذا طبيعي مع العلم عدم استطاعتي لذهاب لطبيب النفسي
بواسطة

2 إجابة

0 تصويت

الاكتئاب بعد الولادة PPD :

 

الاكتئاب بعد الولادة حالة طبيعيه وليست مرضية تصاب به من 5 الى 15 امراه من اصل 100 امراة تلد مولودا جديدا , قد تتعرض المراة الى نوبات من البكاء بدون سبب يذكر او قلة النوم وكذلك والشعور بالتعاسه والذنب وعدم الاهتمام بالامور  وقد يرافقه الكراهية للمولود الجديد  , وفي اغلب الاحيان تستمر الحالة منذ ولادة الطفل ولغاية ايام او اسابيع او لغاية 3 اشهر التي تلي الولادة .

 

للتخلص من تلك المرحلة الصعبه احسن مايمكن فعله هو مراجعة طبيب امراض نفسية لاخذ علاج مناسب والوصول للراحه النفسية او قومي بمراجعة طبيب نسائية وتوليد  

هذه اهم النقاط المذكور اعلاه للتخلص من PPD او اكتئاب مابعد الولادة

 

التيقن بانة مجرد مرهون بعامل الوقت وسيزول قريبا

  • شرب الماء كثيرا
  • تناول اكل صحي وخاصتا الفواكه والخضار وعصير البرتقال
  • النوم الجيد 
  • التواصل مع الاخرين قدر الامكان وعدم المكوث في عزلة
  • قيليلا من الحركه اليوميه لتنشيط الدوره الدمويه

 

 

بواسطة

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويت

الاكتئاب بعد الولادة حالة طبيعيه وليست مرضية تصاب به من 5 الى 15 امراه من اصل 100 امراة تلد مولودا جديدا , قد تتعرض المراة الى نوبات من البكاء بدون سبب يذكر او قلة النوم وكذلك والشعور بالتعاسه والذنب وعدم الاهتمام بالامور  وقد يرافقه الكراهية للمولود الجديد  , وفي اغلب الاحيان تستمر الحالة منذ ولادة الطفل ولغاية ايام او اسابيع او لغاية 3 اشهر التي تلي الولادة .

 

للتخلص من تلك المرحلة الصعبه احسن مايمكن فعله هو مراجعة طبيب امراض نفسية لاخذ علاج مناسب والوصول للراحه النفسية او قومي بمراجعة طبيب نسائية وتوليد  

هذه اهم النقاط المذكور اعلاه للتخلص من PPD او اكتئاب مابعد الولادة

 

التيقن بانة مجرد مرهون بعامل الوقت وسيزول قريبا

  • شرب الماء كثيرا
  • تناول اكل صحي وخاصتا الفواكه والخضار وعصير البرتقال
  • النوم الجيد 
  • التواصل مع الاخرين قدر الامكان وعدم المكوث في عزلة
  • قيليلا من الحركه اليوميه لتنشيط الدوره الدمويه
بواسطة ✭✭✭ (32.7ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
30 مشاهدة
سُئل ديسمبر 10، 2019 في تصنيف اللغات بواسطة مجهول
0 إجابة
50 مشاهدة
سُئل سبتمبر 7، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
122 مشاهدة
0 إجابة
40 مشاهدة
سُئل أبريل 14، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
48 مشاهدة
سُئل نوفمبر 12، 2018 بواسطة خلف
0 إجابة
3.8ألف مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة صدام
0 إجابة
3.5ألف مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة قيس
0 إجابة
3.5ألف مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة صالح
0 إجابة
3.1ألف مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة محبة
0 إجابة
2.9ألف مشاهدة
سُئل نوفمبر 4، 2017 بواسطة مطشر
0 إجابة
6.9ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 26، 2017 بواسطة مجهول
3 إجابة
141 مشاهدة
0 إجابة
34 مشاهدة
سُئل يوليو 9، 2016 بواسطة question ✦ متالق (102ألف نقاط)
0 إجابة
54 مشاهدة
سُئل مايو 1، 2016 بواسطة مجهول
1 إجابة
143 مشاهدة
سُئل أبريل 29، 2016 بواسطة مجهول
0 إجابة
35 مشاهدة
سُئل أبريل 27، 2016 بواسطة مجهول