}
147 مشاهدة
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة

2 إجابة

0 تصويت
بواسطة
معم يمكن ان يزيد طولا حتى سن العشرين وخاصتا اذا كنت ذكرا لكنك تخطيت فترة تدفق القصوى للنمو لكن لايزال هناك البعض
يمكنك تناول الفواكه مع جميع الوجبات لانه يؤثر على النمو في هذه المرحلة وكذلك ممارسة تمارين المرونه بعد الاحماء بشكل يومي منتظم

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويت
بواسطة
اخي الفاضل انت لا تحتاج  ان تطول اكثر من ذلك
مع العلم اخي يكبرك ببضع سنوات الا ان طوله 170

اسئلة مشابهه

0 إجابة 281 مشاهدة
1 إجابة 52 مشاهدة
سُئل يونيو 12، 2015 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة مجهول
1 إجابة 789 مشاهدة
1 إجابة 117 مشاهدة
سُئل يوليو 7، 2015 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة nidou
1 إجابة 117 مشاهدة
سُئل يوليو 7، 2015 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة nidou
1 إجابة 126 مشاهدة
0 إجابة 23 مشاهدة
سُئل فبراير 16، 2019 بواسطة عباس
0 إجابة 19 مشاهدة
سُئل يناير 17، 2019 بواسطة كاروان
0 إجابة 40 مشاهدة
سُئل ديسمبر 8، 2018 بواسطة نور الكون
1 إجابة 597 مشاهدة
سُئل سبتمبر 7، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة 62 مشاهدة
1 إجابة 264 مشاهدة
سُئل مايو 27، 2018 بواسطة رسول
وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى
إسألنا يجمع بين الباحثين عن اجوبة , والراغبين بتوجية وارشاد الاخرين.


إسألينا للمراة العربيةاسألينا للمراة العربية
...