255 مشاهدة
كم احتاج من الوقت لشد جسمي
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
الوقت الذي يحتاجه الجسم للشد فهو يحتاج لتمارين اللياقه البدنيه وذلك ياخذ وقت من سته اسابيع الي ثمانيه اسابيع ويكون من خلال اتباع نظام غذائي وممارسه تمارين رياضيه
بواسطة ✭✭✭ (46.7ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
70 مشاهدة
سُئل فبراير 15، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
80 مشاهدة
سُئل يناير 16، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
82 مشاهدة
سُئل يناير 16، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
78 مشاهدة
سُئل مارس 16، 2019 بواسطة حياء
1 إجابة
10.2ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 29، 2017 بواسطة كاكل
0 إجابة
7.4ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 27، 2017 بواسطة مجهول
1 إجابة
240 مشاهدة
سُئل يونيو 26، 2016 بواسطة اجابة ✦ متالق (180ألف نقاط)
0 إجابة
62 مشاهدة
سُئل مارس 16، 2019 بواسطة شيلان
0 إجابة
39 مشاهدة
سُئل فبراير 28، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
96 مشاهدة
سُئل فبراير 6، 2020 بواسطة مجهول