200 مشاهدة
كيف اكون واثقه من نفسي امام الطالبات
بواسطة عُدل

1 إجابة واحدة

0 تصويت

تكوني واثقة من نفسك امام الطالبات عن طريق : 

- ربما تكون شخصيتك من النوع الحساس، وأنك تفكرين دائماً في رأي الآخرين عنك، كما أن مقياس أو معيار التقييم لشخصيتك وللآخرين يحتاج إلى تعديل، لكي تتصرفي بصورة طبيعية، انصحك ان تتبعي تلك التعليمات 


1- قومي بتعداد صفاتك الإيجابية وإنجازاتك في الحياة اليومية، 
2- لا تقارني نفسك بمن هم أعلى منك في أمور الدنيا، بل انظري إلى من هم أقل منك، 

3- عدم تضخيم فكرة الخطأ وإعطائها حجماً أكبر من حجمها، فكل ابن آدم خطاء وجلّ من لا يخطئ. 

4- ضعي لك أهدافا واضحة، وفكري في الوسائل التي تساعدك في تحقيقها، واستشيري ذوي الخبرة في المجال.

5- تجنبي الصفات الست التي تؤدي للشعور بالنقص، وهي: الرغبة في بلوغ الكمال، سرعة التسليم بالهزيمة، التأثر السلبي بنجاح الآخرين، التلهف إلى الحب والعطف، الحساسية الفائقة، افتقاد روح الفكاهة.

6- حاولي أن تضعي لك برنامجاً تدريبياً يومياً تقومين فيه بتحضير مادة معينة، أو درساً معيناً وقومي بإلقائه في غرفةٍ خالية ليس بها أحد،
 

بواسطة ✭✭✭ (31.7ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
278 مشاهدة
سُئل يونيو 13، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
277 مشاهدة
سُئل أكتوبر 12، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
94 مشاهدة
سُئل سبتمبر 14، 2019 بواسطة مجهول
2 إجابة
8.9ألف مشاهدة
سُئل أبريل 13، 2019 بواسطة جلال
0 إجابة
78 مشاهدة
1 إجابة
321 مشاهدة
سُئل سبتمبر 8، 2018 بواسطة البياتي
1 إجابة
7.3ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 27، 2017 بواسطة مجهول
0 إجابة
117 مشاهدة
0 إجابة
86 مشاهدة
سُئل سبتمبر 28، 2015 بواسطة مجهول