132 مشاهدة
في تصنيف الأطباء بواسطة
انا لا استطيع ان انام ظل قبل النوم اتقلب علي السرير وافكر في هذا وذاك ويضل دماغي شغال و ساعتين او اكثر وفي الاخر اصحي تعبان ولا كأنى نمت اصلا و مأريف ... اخدت اقراص ميلاتونيين 3مجم وكنت بنام حلو اوى باستمتع بالنوم واول ما اخدها انعس وانام بعد كدة رجع الوضع كما كان اخد البرشامة واضل ساعة واتنين هموت من النوم وبرده ارق مش عارف اروح في النوم  ودماغي شغالة اعمل ايه ؟ وبالتالي اصحي زى الاول تعبان بعد ما كنت بصحي سعيد مسترخي ومرتاح ؟ نفسي ارتاح انام واقوم مرتاح .... مع العلم انى مش بنام بانتظام يعني لا نفس المعاد يوميا ولا نفس عدد الساعات و برده مش عارف اعمل كدة ارجو حل باسرع وقت

أجب على السؤال اذا تعرف الاجابة الصحيحة

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
هذا العنوان البريدي يتم استخدامه لإرسال التنبيهات الي ايميلك عند الاجابة على سؤالك.

اسئلة مشابهه

1 إجابة 251 مشاهدة
2 إجابة 167 مشاهدة
1 إجابة 775 مشاهدة
سُئل أبريل 11، 2015 بواسطة مجهول
0 إجابة 14 مشاهدة
سُئل مايو 14 بواسطة علي حسن
0 إجابة 19 مشاهدة
0 إجابة 11 مشاهدة
سُئل أغسطس 26، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة 41 مشاهدة
سُئل أغسطس 20، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة 12 مشاهدة
سُئل يوليو 20، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة 25 مشاهدة
سُئل يوليو 20، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة 34 مشاهدة
سُئل سبتمبر 22، 2018 بواسطة anyta (8 نقاط)
0 إجابة 34 مشاهدة
سُئل أغسطس 8، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة 176 مشاهدة
0 إجابة 60 مشاهدة
0 إجابة 52 مشاهدة
سُئل يونيو 4، 2018 بواسطة مجهول
وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى
إسألنا يجمع بين الباحثين عن اجوبة , والراغبين بتوجية وارشاد الاخرين. اسال هنا أو أجب لتشارك المعرفة
هناك العديد من الأسئلة التي ينتابنا الفضول للعثور على إجابات لها. إذا كنت شخصًا تود طرح سؤال والحصول على إجابة على الإنترنت ، فأنت قد وصلت إلى المكان الصحيح اسالنا هو أفضل موقع للإجابة على الأسئلة دائما. تم تصميم موقعنا على الويب لك حيث يمكنك طرح سؤال عبر الإنترنت قدمنا للمستخدم العربي افضل موقع للأسئلة والأجوبة نسعى من خلالها إلى اتاحة تبادل المعرفة. مهما كان السؤال الذي لديك ، نحن هنا للإجابة على كل ما تبحث عنه. يمكن لأي شخص طرح الأسئلة والحصول على إجابات على موقعنا. هدفنا ارضاء فضولك حول أي سؤال ينتابك ويمكنك طرح أي سؤال عبر الإنترنت. وان اجابة الاسئلة على الانترنت مهمة سهلة بالنسبة لنا ، كما أن موظفينا المطلعين على الاسئلة مدار الساعة حريصون على توفير اجابات للتغلب على شكوكك.صرنا الموقع العربي الاكثر وثوقا للاجابة على الاسئلة حيث نهتم بفضول المستخدمين . إذا كنت تتساءل اين يمكنني طرح سؤال ، فابدأ بنشر سؤالك عبر الإنترنت على موقعنا. لا تتردد و اسالنا وسنبذل قصارى جهدنا للإجابة عليه
...