مرحبا
الوجبه هي والصحيه هو بيض سلق مع شاي وبعدها بتاكل فاكه مثل التفاح وهيك بترتاح
وطبعا هاد الشي قاله الدكتور سيف الجنان عن هده الوجبه وانا جربته وفادتني
انشاء اتفيدكم