9.9ألف مشاهدة
هل دقيق الدخن يرفع السكر
بواسطة ✦ متالق (180ألف نقاط)

3 إجابة

0 تصويت
نعم دقيق الدخن  يرفع السكر ولكن بنسبة اقل كثيراً من  خبز القمح الأسمر.
بواسطة ✭✭✭ (71.4ألف نقاط)

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويت
تناول دقيق الدخن كخبز منفردا ً يتسبب في ارتفاع السكر و لكن بشكل مؤقت و طفيف بالمقارنة مع تناول خبز القمح الاسمر الذي يرفع السكر بشكل اكبر و بصورة ملحوظة
بواسطة ✦ متالق (336ألف نقاط)
0 تصويت
باختصار .. نعم تناول الدخن لوحده كخبز مثلاً . يرفع السكر مؤقتاً ، ولكن بنسبة اقل كثيراً من  خبز القمح الأسمر.

 ولكن بالنظر لمزايا الدخن وهي: احتوأه على مجموعة كبيرة من  المعادن والفيتامينات والألياف غير القابلة للهضم

والميزة المهمة هي: الشعور بالشبع وامتلاء المعدة وعدم الرغبة بالأكل لفترة طويلة

والميزة الاخرى هي: انتهاء متاعب التهاب القولون والمعدة وانتفاخات الغازات بالبطن

 فهذا يؤدي لقلة كمية الأكل التي يتناولها الإنسان بدرجة كبيرة ، ومن ثم يؤدي في النهاية إلى خفض مستوى السكر بالجسم
بواسطة

اسئلة مشابهه

3 إجابة
572 مشاهدة
سُئل يناير 11، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
295 مشاهدة
سُئل سبتمبر 12، 2019 بواسطة مجهول
4 إجابة
1.6ألف مشاهدة
سُئل فبراير 13، 2019 بواسطة محمود
3 إجابة
598 مشاهدة
سُئل فبراير 13، 2019 بواسطة سركال
1 إجابة
387 مشاهدة
سُئل مايو 3، 2018 بواسطة مجهول
1 إجابة
5.9ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 23، 2017 بواسطة مجهول
3 إجابة
10.6ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 23، 2017 بواسطة مجهول
1 إجابة
1.2ألف مشاهدة
سُئل يوليو 5، 2016 بواسطة اجبني ✭✭✭ (64.6ألف نقاط)
2 إجابة
3.9ألف مشاهدة
سُئل يونيو 27، 2016 بواسطة اجابة ✦ متالق (180ألف نقاط)
1 إجابة
1.2ألف مشاهدة
سُئل يونيو 26، 2016 بواسطة اجابة ✦ متالق (180ألف نقاط)