يتم تناول حبوب الخميرة لغرض زيادة الوزن مرة واحده بعد كل وجبة و يجب تناول اطعمة غنية بالكالسيوم ، لان الخميرة غنية بالفسفور الذي من خواصه إخراج الكالسيوم ، كذلك تناول فيتامين B المركب أو B12 و شرب الماء الذي يعمل على سرعة عمل الخميرة و يزيد من النشاط و الطاقة .
ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
يتم تناول حبوب الخميرة لغرض زيادة الوزن مرة واحده بعد كل وجبة مع تناول اطعمة غنية بالكالسيوم
