انا فتاه بعمر 26 وطولي 158 ووزني 39
اعاني من هزال كبير وعملت فحوصات كثيره والحمدالله لاتوجد عندي مشكله صحيه .اريد ان ازيد من وزني .مع اني حاولت برفع عدد السعرات الحراريه التي اتناولها باليوم ولم اجد اي نتيجه .ومن ناحية الغذاء فانا انسانه اكوله والحمدالله لكن لا يظهر على جسدي .ماذا افعل كي ازيد من وزني