اختي الكريمة هناك كثير من الاسباب تسبب الانزعاج في نوم وخاصه للاطفال
النوم المبكر جدا يعطي قدر زائد للنوم فيصبح انزعاج ويستيقظباوقات مبكرة في ليل
عدم تبول قبل ذهاب للفراش
تناول طعام ثقيل على المعدة قبل ذهاب للنوم
الشعور بالبرد خلال فترات ليل
الخوف من الظلام او لص او الوحدة كلها تضرب نوم الطفل
ااتهديد بالضرب او شي قاسي اذا لم يستيقظ مبكرا فيصبح طفل يفكر بهذا لكلام ويزيد خوفه من حالته
الانتباه لعدم وجود حرارة او مرض يعاني منه طفل ويخفيه عنك
ولاننسى الجانب الروحاني لذلك انصحك بقرائة اذكار المساء وايات ذكر لحكيم قبل نومه وان تعلميه اياها
اتمنى لكم دوام الصحة والعافية
