699 مشاهدة
اين يوجد اوميغا 6
بواسطة عُدل

2 إجابة

0 تصويت

يوجد عنصر اوميغا 6 في 

الخضروات الورقيه و الحبوب و المكسرات و الزيوت النباتيه مثل زيت عباد الشمس و زيت السمسم و زيت بذور الكتان و زيت القنب و زيت الكانولا و زيت فول الصويا و زيت بذور القطن 

و زيت الذرة 

و غيرها الكثير من المواد التي تساعد الجسم علي اكتساب عنصر اوميغا 6

بواسطة ✦ متالق (284ألف نقاط)

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويت
يوجد اوميغا 6 في

1- زيت فول الصويا وزيت النخيل وزيت بذره القطن وبذور عباد الشمس

2- الدواجن البيضاء

3- الافوكادو

4- جوز الهند

5- الاسماك

6- الصنوبر

7-الحبوب الغذائية

المصدر

ويب طب

العين الاخباريه

موضوع
بواسطة ✦ متالق (263ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
142 مشاهدة
سُئل نوفمبر 29، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
93 مشاهدة
سُئل مارس 3، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
104 مشاهدة
سُئل مارس 2، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
80 مشاهدة
سُئل فبراير 15، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
30 مشاهدة
سُئل فبراير 22، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
80 مشاهدة
سُئل فبراير 21، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
84 مشاهدة
سُئل فبراير 14، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
83 مشاهدة
سُئل فبراير 14، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
96 مشاهدة
سُئل فبراير 19، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
112 مشاهدة
سُئل فبراير 14، 2020 بواسطة مجهول