90 مشاهدة
علاج الشقيقه اثناء الصيام
بواسطة (16 نقاط)

1 إجابة واحدة

0 تصويت

علاج الشقيقه اثناء الصيام :

التقليل من شرب الكافيين في رمضان .

تناول وجبات سكرها منخفض .

شرب كمية كافية من الماء أثناء ساعات الفطار ويفضل أن لا تقل عن 3 لترات  .

النوم عدد ساعات كافية (7 ساعات) .

تأخير السحور بحيث يكون قبل صلاة الفجر .

تناول أطعمة تحتوي على فيتامين ب 2 مثل لحم الكبد و الحبار و الحليب و البيض و جبن القريش .علاج الصداع في رمضان

بواسطة ✬✬ (23.1ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
26 مشاهدة
0 إجابة
76 مشاهدة
سُئل يناير 19، 2019 بواسطة لماذا
0 إجابة
30 مشاهدة
سُئل يناير 17، 2019 بواسطة جبس
0 إجابة
39 مشاهدة
سُئل أكتوبر 4، 2018 بواسطة جاسم
0 إجابة
96 مشاهدة
سُئل يوليو 26، 2018 بواسطة مجهول
1 إجابة
77 مشاهدة
سُئل أبريل 9، 2022 بواسطة blackpink
2 إجابة
130 مشاهدة
سُئل يونيو 17، 2021 بواسطة Isalna052021 (9.3ألف نقاط)
0 إجابة
89 مشاهدة
سُئل مايو 31، 2020 بواسطة مجهول