6.0ألف مشاهدة
ما هو حل الامساك المزمن
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
حل الامسالك المزمن يكون باتباع الحميه الغذائيه الغنيه بالالياف مثل الخس والخيار مع تناول علي الاقل 2 لتر ماء يوميا وممارسه تمرينات البطن او المشي نصف ساعه يوميا لتنشيط الدوره الدمويه ومن الممكن الاستعانه بالمشروبات الملينه مثل الحلبه ومطحون الحلبه يحمر في سمن ثم يضاف اليه الماء ويترك حتي الغليان ثم يشرب مره في اليوم

من الممكن الاستعانه بالعقاقير الدوائيه الملينه مثل لبوس الجلسيرين

مع ضروره الانتباه اذا اتبعت الحميه الغذائيه واخذت لبوس الجلسرين ولم تشعر بالتحسن عليك الذهاب للطبيب لعمل فحوصات طبيه
بواسطة ✦ متالق (223ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
65 مشاهدة
سُئل نوفمبر 26، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
59 مشاهدة
سُئل يناير 13، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
71 مشاهدة
سُئل نوفمبر 28، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
75 مشاهدة
سُئل سبتمبر 19، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
60 مشاهدة
1 إجابة
146 مشاهدة
0 إجابة
81 مشاهدة
0 إجابة
46 مشاهدة
سُئل فبراير 18، 2019 بواسطة حسني
0 إجابة
115 مشاهدة
سُئل فبراير 9، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
72 مشاهدة