8.2ألف مشاهدة
كيف اكون هادئة الاعصاب مع زوجي
بواسطة عُدل

1 إجابة واحدة

0 تصويت
يمكنك عمل تمرين التأمل فهو يخفف من القلق يمكنك ممارستها اقل من 10 فقط  في اليوم ولها نتائج مذهله

يمكنك التنفس بعمق في وقت ارتفاع اعصابك شهيق وزفير - الاستحمام بماء فاتر
بواسطة ✦ متالق (112ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
50 مشاهدة
سُئل أبريل 2، 2019 بواسطة طالباني
1 إجابة
203 مشاهدة
سُئل مارس 29، 2019 بواسطة فاطمة
0 إجابة
348 مشاهدة
سُئل نوفمبر 9، 2017 بواسطة عباس
1 إجابة
8.3ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 28، 2017 بواسطة محبة
1 إجابة
8.5ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 28، 2017 بواسطة فاطمة
0 إجابة
150 مشاهدة
سُئل يوليو 11، 2016 بواسطة سائل ✭✭✭ (53.1ألف نقاط)
0 إجابة
102 مشاهدة
سُئل يوليو 11، 2016 بواسطة question ✦ متالق (102ألف نقاط)
0 إجابة
121 مشاهدة
سُئل يوليو 11، 2016 بواسطة question ✦ متالق (102ألف نقاط)
0 إجابة
134 مشاهدة
سُئل يوليو 10، 2016 بواسطة question ✦ متالق (102ألف نقاط)
0 إجابة
88 مشاهدة
سُئل يوليو 9، 2016 بواسطة question ✦ متالق (102ألف نقاط)