148 مشاهدة
بواسطة

4 إجابة

0 تصويت
بواسطة ✦ متالق (193k نقاط)

تناول حبوب الكالسيوم له فوائد وهي :

تساعد علي حرق الدهون وفقدان الوزن وذلك لانها مكمل غذائي 

تقلل من خطر الاصابه بسرطان القولون 

تساعد على تحسين عمليه الايض 

ولكن الاكثار منها له آثار جانبيه  وهي :

الامساك والغازات والانتفاخ و حصيات الكلي وفي بعض الحالات تسبب ترسيب في الدم 

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويت
بواسطة
عند تناول حبوب الكالسيوم :
تقلل الاصابة من سرطان القولون.
تساعد علي تحسين عملية الايض .
تساعد علي حرق الدهون ونقصان الوزن لانه مكمل غذائي.
ولايجب الاكثار منه لانها تسبب الامساك والغازات.
0 تصويت
بواسطة ✬✬ (20.8k نقاط)
-عند تناول الكالسيوم :

تقلل من خطر الاصابة بسرطان القولون.

تساعد علي عملية الايض.

يساعد علي حرق الدهون وفقدان الوزن لانه مكمل غذائي.

ولايجب الاكثار منه لانه يسبب الامساك والغازات.
–1 تصويت
بواسطة ✭✭✭ (99.5k نقاط)
عند تناول حبوب الكالسيوم :

*يقوم الكالسيوم في بناء ونمو العظام والأسنان.
*يحافظ تناول الكالسيوم بكميات كبيرة بعد سم اليأس على صحة العظام ،ويقلل من فرصة الإصابة بهشاشتها.
*يلعب الكالسيوم دورا هاما واساسيا في وظائف النقل في اغشية الخلايا ،وفي نقل الايونات بين أغطية عضيات الخلية الواحدة.
*تنظيم ضربات القلب .
*يعمل على تنظيم انتقال النبضات العصبية .
*يعمل على تنشيط عمل العديد من الانزيمات مثل انزين الليباز البنكرياسي الذي يعمل على هضم الدهون .
*يخفض خطر الإصابة بارتفاع مستوى الكوليسترول .والسكري وسرطان القولون .

اسئلة مشابهه

1 إجابة 240 مشاهدة
سُئل ديسمبر 14، 2017 في تصنيف الصحة بواسطة مصطفي
1 إجابة 307 مشاهدة
سُئل أبريل 15، 2018 بواسطة محمد محمد
1 إجابة 741 مشاهدة
سُئل فبراير 9 في تصنيف الصحة بواسطة مجهول
2 إجابة 1.3k مشاهدة
2 إجابة 121 مشاهدة
سُئل نوفمبر 28، 2017 في تصنيف الصحة بواسطة زينو
1 إجابة 302 مشاهدة
سُئل يونيو 29، 2017 في تصنيف الريجيم بواسطة Shahad
1 إجابة 16 مشاهدة
سُئل يوليو 25 بواسطة Teto007 (8 نقاط)
1 إجابة 22 مشاهدة
سُئل يونيو 25 بواسطة مجهول
1 إجابة 61 مشاهدة
سُئل يونيو 23 بواسطة مجهول
1 إجابة 49 مشاهدة
سُئل يونيو 23 بواسطة مجهول
0 إجابة 16 مشاهدة
0 إجابة 7 مشاهدة
سُئل يونيو 15 بواسطة محمد العودة الله
0 إجابة 14 مشاهدة
1 إجابة 21 مشاهدة
سُئل يونيو 8 في تصنيف طب العيون بواسطة Kermas
0 إجابة 49 مشاهدة
0 إجابة 18 مشاهدة
وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى
إسألنا يجمع بين الباحثين عن اجوبة , والراغبين بتوجية وارشاد الاخرين. اسال هنا أو أجب لتشارك المعرفة
هناك العديد من الأسئلة التي ينتابنا الفضول للعثور على إجابات لها. إذا كنت شخصًا تود طرح سؤال والحصول على إجابة على الإنترنت ، فأنت قد وصلت إلى المكان الصحيح اسالنا هو أفضل موقع للإجابة على الأسئلة دائما. تم تصميم موقعنا على الويب لك حيث يمكنك طرح سؤال عبر الإنترنت قدمنا للمستخدم العربي افضل موقع للأسئلة والأجوبة نسعى من خلالها إلى اتاحة تبادل المعرفة. مهما كان السؤال الذي لديك ، نحن هنا للإجابة على كل ما تبحث عنه. يمكن لأي شخص طرح الأسئلة والحصول على إجابات على موقعنا. هدفنا ارضاء فضولك حول أي سؤال ينتابك ويمكنك طرح أي سؤال عبر الإنترنت. وان اجابة الاسئلة على الانترنت مهمة سهلة بالنسبة لنا ، كما أن موظفينا المطلعين على الاسئلة مدار الساعة حريصون على توفير اجابات للتغلب على شكوكك.صرنا الموقع العربي الاكثر وثوقا للاجابة على الاسئلة حيث نهتم بفضول المستخدمين . إذا كنت تتساءل اين يمكنني طرح سؤال ، فابدأ بنشر سؤالك عبر الإنترنت على موقعنا. لا تتردد و اسالنا وسنبذل قصارى جهدنا للإجابة عليه
...