للتدريب على الصبر قم بالاتى :
1- ادرك قيمة ما تفعله حتى تشعر باهمية ما تقوم به والناتج الذى يعود عليك من خلاله
2-لا تفكر بالماضى وتنزعج بل عندما تعود بذاكرتك الى الماضى حاول ان تتعلم من اخطاءك
3- ضع هدفك امامك واعلم ان الغايه من عملك اكبر من تعب ذلك العمل وهذا سوف يجعلك تصبر
