فوائد صلاة التراويح:
حرق السعرات الحرارية بالجسم بسبب كثرة عدد ركعاتها
تساعد على الاسترخاء وتقلل من التوتر الناتج عن متاعب الحياه
تقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام خاصة لدى النساء لانها تزيد من نسبة المعادن في الجسم
تعطي الليونة للجسم وتقوى العضلات
تحسن المزاج وتساعد على التفكير بإيجابية
اما عن حكم مشروعية صلاة التراويح فهى سنة مؤكدة عن الرسول عن رسول الله صلى الله عليه وسلم
