884 مشاهدة
ما هي جائزة الملك عبدالله للياقة البدنية
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
تتكون جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية من خمسة اختبارات :
١.الاول ثني الجذع من الرقود (عضلات البطن) ما يعرف باسم تمرين المعدة
٢. الجري الارتدادي ذهاباً واياباً
 ٣.ثني الذراعين من وضع الانبطاح المائل
٤. المرونة
٥. اختبار جري التحمل لمسافة 1609 م.

 ركزت الجائزة على بناء الثقة بالنفس وتعزيزها وحب المنافسة والتحدي مع الذات للطالب ، بالإضافة لتكوين ثقافة صحية رياضية وغذائية من خلال ممارسة الأنشطة الرياضية على نحو طوعي منتظم عدا عن رفع مستوى اللياقة البدنية والصحية لدى الطالب ، كما ركزت هذه الجائزة على فئة الشباب
بواسطة ✭✭✭ (47.8ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

2 إجابة
555 مشاهدة
1 إجابة
375 مشاهدة
0 إجابة
168 مشاهدة
0 إجابة
135 مشاهدة
0 إجابة
173 مشاهدة
0 إجابة
219 مشاهدة
سُئل فبراير 20، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
181 مشاهدة
سُئل فبراير 20، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
279 مشاهدة
سُئل فبراير 4، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
378 مشاهدة
سُئل يناير 11، 2020 بواسطة مجهول