352 مشاهدة
لماذا يعد الخبز الاسمر ذا قيمه غذائيه اعلى من الخبز الابيض
بواسطة عُدل

2 إجابة

0 تصويت
يعد الخز الاسمر ذا قيمه غذائيه اعلي من الخبز الابيض ذلك لان الخبز الأسمر يحتوي على نسبة عالية من فيتامين الثيامين (ب1) الضروري لتمثيل الطاقة الغذائية، والمفيدة جداً للجهاز الهضمي.
 لا يرفع مستوى الأنسولين في الدم إلى درجة ترهق البنكرياس، كما تعمل  الالياف علي   انخفاض الكولسترول، وبذلك تحمي من الإصابة بالجلطا
بواسطة ✭✭✭ (39.1ألف نقاط)

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

–1 تصويت
أن الخبز الأسمر يحتوي على نسبة عالية من فيتامين الثيامين (ب1) الضروري لتمثيل الطاقة الغذائية، والمفيدة جداً للجهاز الهضمي.
 لا يرفع مستوى الأنسولين في الدم إلى درجة ترهق البنكرياس، كما تعمل  الالياف علي   انخفاض الكولسترول، وبذلك تحمي من الإصابة بالجلطا
بواسطة ✦ متالق (366ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
104 مشاهدة
سُئل نوفمبر 15، 2023 بواسطة مجهول
1 إجابة
3.9ألف مشاهدة
0 إجابة
60 مشاهدة
سُئل أبريل 10، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
70 مشاهدة
سُئل أبريل 2، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
50 مشاهدة
سُئل مارس 3، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
64 مشاهدة
0 إجابة
60 مشاهدة
سُئل مارس 1، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
42 مشاهدة
سُئل فبراير 28، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
51 مشاهدة