150 مشاهدة
ايش اكل في رجيم اتكنز
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت

يمكنك اكل الاتى فى رجيم اتكنز :

البروتينات بانواعها من لحوم حمراء ابقار او جمال او ماعز واغنام

الطيور بانواعها من دجاج وبط وحمام

الاسماك بانواعها مثل البلطى والتونة والجمبري

الجبن سواء منزوع الدسم او كامل الدسم

البيض مقلي او مسلوق

الخضراوات ماعدا البازلاء والفاصوليا

بواسطة ✦ متالق (355ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
296 مشاهدة
سُئل سبتمبر 19، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
47 مشاهدة
سُئل يونيو 30، 2019 بواسطة مجهول
2 إجابة
2.0ألف مشاهدة
سُئل فبراير 20، 2019 بواسطة كاكل
0 إجابة
32 مشاهدة
سُئل نوفمبر 11، 2018 بواسطة وليد
1 إجابة
80 مشاهدة
سُئل نوفمبر 19، 2022 بواسطة Isalna102022 (4.3ألف نقاط)
0 إجابة
217 مشاهدة
1 إجابة
102 مشاهدة
سُئل فبراير 7، 2021 بواسطة isalna022021 (8.6ألف نقاط)
0 إجابة
57 مشاهدة
سُئل يناير 27، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
109 مشاهدة