ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
خبز الشعير لا يسمن
فهو من الحبوب الكاملة الذى ينصح بتناولة فى الدايت لو تم استخدامة بكميات مناسبة فهو منخفض السعرات الحرارية ويعمل على تقليل الشهية . ويساعد فى عدم زيادة الوزن .
المصادر موقع : almqala.
موقع موضوع .
