163 مشاهدة

ف تعرضت للاضطهاد من صراخ وتعنيف لفظي وجسدي كيف اعالج نفسي 

وكيف اسامح  رغم الالم حتى اعيش وانسى وانا الان في تفكير مستمر بالمواقف التي حصلت لي 

بواسطة (56 نقاط)

1 إجابة واحدة

0 تصويت
من ناحيتي لن اسامح بل ساتركهم واغادر الي اي مكان فانا لا اقبل الاضطهاد بشتى انواعة ولا احب ان اعيش حياة اكون انا مظلوم فيها فاما ان اكون قوية اواجه الجميع بشجاعتي او اتركك الجميع وارحل

لا تقبلي بتقليل شأنك ولو بحق واحد فالجميع هنا يستغلك

من ناحية العلاج النفسي قوي انتِ بنفسك لنفسك وتعلقي بالله حق تعلق وكوني قوية به ولا تنتظري من احد ان يساعدك فالجميع سيظهر لك كل وسائل (الهمجية)

من ناحية التفكير حاولي ان تلهي نفسك بالكثير من الامور التي تدخل على قلبك الابتسامة واذا راودت فكرك حاولي ان تجعليها ذكرا لتجعلك اقوى
بواسطة

اسئلة مشابهه

1 إجابة
51 مشاهدة
سُئل ديسمبر 8، 2023 بواسطة مجهول
1 إجابة
111 مشاهدة
سُئل يونيو 20، 2023 بواسطة Mohammed
1 إجابة
2.2ألف مشاهدة
سُئل أبريل 20، 2021 بواسطة مجهول
3 إجابة
247 مشاهدة
سُئل مايو 13، 2020 بواسطة Souha_jmal (392 نقاط)
0 إجابة
111 مشاهدة
سُئل مايو 7، 2020 بواسطة Souha_jmal (392 نقاط)
0 إجابة
154 مشاهدة
سُئل نوفمبر 29، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
80 مشاهدة
سُئل مايو 21، 2019 بواسطة محمد