مقارنة بين وجبة معدة منزليا ووجبة سريعة من احد المطاعم .
الوجبه المعده منزليا تكون خاليه من التلوث معده صحيا خالية من الدهون ومكسبات الطعم وتكون مفيدة وقيمتها الغذائية عالية وموفرة .
الوجبه السريعه تكون اكثر عرضه للتلوث والتلف لكثره التداول بين العمال ويوجد بها نسبه كبيره من الدهون المشبعة الضاره ومكسبات الطعم وسعراتها الحراررية عالية وقيمتها الغذائية قليلة جدا وغير موفرة للاموال .
