217 مشاهدة
بعد التبرع بالدم ماذا يفعل لاسترجاع طاقته
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
بعد التبرع بالدم قم بتناول الاتي لاسترجاع طاقتك :
١-اشرب الكثير من السوائل  والماء  و خصوصا عصير الفراولة  
٢-تناول اقراص الحديد
٣-تناول الاطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ و الكبدة والباذنجان و التفاح و الموز و البنجر الاحمر .
بواسطة ✦ متالق (124ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
154 مشاهدة
سُئل نوفمبر 6، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
202 مشاهدة
سُئل أكتوبر 31، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة
166 مشاهدة
سُئل أبريل 14، 2019 بواسطة حسني
0 إجابة
56 مشاهدة
سُئل نوفمبر 26، 2018 بواسطة محمد
0 إجابة
83 مشاهدة
سُئل أغسطس 21، 2015 بواسطة مجهول
0 إجابة
69 مشاهدة
سُئل أغسطس 21، 2015 بواسطة مجهول
0 إجابة
144 مشاهدة
سُئل نوفمبر 5، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة
749 مشاهدة
0 إجابة
174 مشاهدة
سُئل يوليو 30، 2018 بواسطة مجهول
2 إجابة
8.0ألف مشاهدة
سُئل أكتوبر 27، 2017 بواسطة مجهول