تعريف القفز الطويل هو بالانجليزى long jump وهو نوع من أنواع الرياضه التى يركض فيها اللاعب المسافه محدده ثم يقوم بعدها بالقفز لأقصى حد ممكن أن يقفز إليه فلابد أن يكون لديه القوه والتحمل وتسمى هذه الرياضه ايضا بالقفز العريض ومن أنواع القفز الطولى هو القفز الثلاثى والعدالة والقفز بالعصا والحرة والسرعه وعند الخط الاحمر والبقاء ثابتا.