قوانين رمى الجلة كالاتى :
١. أن يكون ترتيب المتنافسين بواسطة القرعة ٢. يسمح لكل متنافس القيام بثلاث محاولات إذا كان عدد المتنافسين أكثر من ثمانية، ويسمح بثلاث محاولات إضافية للمتنافسين الثمانية الأوائل في أفضل وثبات قانونية، وعند حدوث خلاف على المركز الثامن يسمح للتنافسين الذين عليهم خلاف بالقيام بمحاولات ثلاثة إضافية، وعندما يكون عدد المتنافسين ثمانية أو أقل من ثمانية يسمح لكل منهم بعدد ست محاولات
٣.لا يسمح للمتنافسين استخدام القفازات ٤.يمكن للمتنافس القيام بلمس لوحة الإيقاف، والإطار الحديدي من الداخل
٥. يجب ملامسة الكرة الحديدية الذقن أو القرب منها حتى لا تهبط اليد أسفل أثناء القيام بحركة الدفع، وعدم القيام بإرجاع الجلة خلف خط الكتفين
