سبب الاستيقاظ من النوم بخوف له العديد من الاسباب:
قد يكون بسبب ما يسمى بنوبات الذعر الليليى الذى يتسبب فيه الضغط النفسي والتعب والارهاق وقلة النوم او النوم المتقطع او الاصابة بالحمى وارتفاع درجة الحرارة, وقد يكون السبب رؤية الكوابيس المزعجة نتيجة مشاهده افلام الرعب مثلا
