اطرح سؤالاً

طريقة تحضير فول الصويا لكمال الاجسام

8.9ألف مشاهدة
طريقة تحضير فول الصويا لكمال الاجسام
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
المكونات

نصف كيلو فول صويا مطحون  

2كيس نسكويك كبير

ربع كيلو سكر مطحون

التحضير

اخلط الصويا بالنسكويك والسكر جيدا

طريقة الاستخدام

كل يوم قبل التمرين فى الجيم ضع ملعقة كبيرة من الخليط على نصف كيلو لبن

وبعد التمرين بغد الاكل اشرب خليط اخر
بواسطة
مفيش طريقة تانية
بواسطة

اسئلة مشابهه

1 إجابة
910 مشاهدة
كيفيه تحضير فول الصول لكمال الاجسام ؟
سُئل ديسمبر 19، 2015 بواسطة Hentr (8 نقاط)
1 إجابة
746 مشاهدة
طريقة تحضير وجبات كمال الاجسام
سُئل سبتمبر 26، 2015 بواسطة مجهول
0 إجابة
141 مشاهدة
طريقة استخدام فيتا زنك لكمال الاجسام
سُئل فبراير 8، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
138 مشاهدة
طريقة اكل زبدة الفول السوداني لكمال الاجسام
سُئل أكتوبر 11، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
240 مشاهدة
ما افضل طريقة للمحافظة على دفء الاجسام
سُئل مارس 29، 2019 بواسطة اسراء
0 إجابة
55 مشاهدة
طريقة استخدام هرمون النمو لكمال الاجسام
سُئل ديسمبر 12، 2018 بواسطة اكبر
2 إجابة
521 مشاهدة
طريقة إستعمال fertiman لكمال الاجسام
سُئل يوليو 16، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة
160 مشاهدة
ما هي اضرار بروتين كمال الاجسام
سُئل مارس 3، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
113 مشاهدة
كم جرام بروتين يحتاج لاعب كمال الاجسام
سُئل مارس 3، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
183 مشاهدة
هل يستطيع مريض السكري ممارسة رياضة كمال الاجسام
سُئل مارس 3، 2020 بواسطة مجهول
Copyright ©2024 إسألنا