لا يوفقك الله فى دراستك وانت تبذل كل مافى وسعك من أجل التفوق ولم توفقك فهذا لهدف لم يعلمه الا الله ولكن اعلم ان هذا هو الخير لك وستدرك هذا فى المستقبل وان الله اذا لم يوفقك فى الدراسة فسيوفقك فى اشياء اخرى فى الحياه خيرا لك فيجب عليك القيام بما هو واجب عليك واترك التوفيق على الله ويجب عليك ايضا ان ترضى بقضاء الله واختياراته لك
أنسب الحلول لعلاج حالتك:
غيّر البيئة التي تعيش فيها واذهب في نزهة مع صحبة لطيفة لمدة أسبوع أو أكثر ولا تفكر في أي شيء ، لذا اجعلها رحلة عطلة ومارس تمارين الاسترخاء عليها وستجد ذلك. على المواقع.
أيضًا ، تمرن يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل ؛ إما أن تكون في مراكز تدريب ، أو أن الحل الأدنى هو سيرًا على الأقدام.
- ضع هدفك دائمًا في الاعتبار ، اكتبه على لوحة مزينة بشكل جميل وحفز نفسك على تحقيقه ، وكتابة أيضًا عبارات ومحادثات مشجعة ، وعلقها في الغرفة ، وعندما يكون لديك ما يكفي ، تدرس طوال الوقت - حتى إذا كان سريعًا ، قم وافعل ما يجعلك سعيدًا ؛ ثم ستعود مع أفضل لك.
مارس هواياتك في أوقات فراغك وفي عطلات نهاية الأسبوع وتحتاج إلى التواصل الاجتماعي ، خاصة مع الأشخاص النشطين وأقترح أن تأخذ دروسًا معهم أيضًا.
تحكم دائمًا في صحتك ، وقم بتطوير برنامج غذائي مناسب لوقتك ، والأفضل من ذلك كله تناول الطعام مع أسرة كريمة والاهتمام بوجبة الإفطار.
أيضًا ، حدد مواعيد نومك بحيث لا تقل عن 8 ساعات أثناء القيلولة.
- من الضروري أيضًا اختيار اللحظات المباركة للدراسة ؛ على سبيل المثال: بعد صلاة الصبح؛ كما ورد فضيلته في بعض الأحاديث ، وقد نصحنا الرسول الكريم بنعمة ذلك الزمان وبركاته.
استخدام العوامل للتركيز ؛ مثل: الجو من حولك ، لا تذهب للدراسة إذا لم تكن مستعدًا ، وأيضًا في مكان مناسب وهادئ ، ومن الممكن أيضًا تغيير مكان دراستك السابقة أو إصلاح غرفتك أو حتى الذهاب إلى مكان آخر مساحة للشعور بالتجديد.
