608 مشاهدة
ابحث في مصادر التعليم المختلفة عن اهمية الرياضة في المحافظة على صحة الانسان
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
اهمبه الرياضه في المحافظه علي صحه الجسم

الجسم السليم في العقل السليم والرياضه اهم الطرق للتخلص من الوزن الزائد والتحلص من دهون الجسم

1- الرياضه تبقي القلب في حاله نشاط دائم وتقوي الدوره الدمويه

2-تساعد الرياضه علي النوم الهادئ وتعالج الارق

3-تقوي العظام وتحمي الانسان من هشاشه العظام

4-الرياضه تقوي الجهازالمناعي للجسم

5-الرياضه تساعد الجسم علي اخراج الفضلات وتنشيط حركه الامعاء

6- تعمل الرياضه علي قتل وقت الفراغ

7- تعمل الرياضه علي تاخير سن الشيخوخه وعلاج الزهايمر

8-تعمل الرياضه علي تنسيق شكل الجسم

المصدر موهوبين   ورياضه
بواسطة ✦ متالق (366ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
287 مشاهدة
سُئل فبراير 23، 2020 بواسطة مجهول