83 مشاهدة
بواسطة
الصف التاسع الفصل الثاني

1 إجابة واحدة

0 تصويت
بواسطة ✦ متالق (120k نقاط)
التمارين الرياضيه ليست الطريقه الوحيده للمحافظه علي صحة القلب اكتب قائمه بالسلوكات التي تساهم في بقاء القلب سليما معافي

للمحافظه علي القلب معافي

1- تجنب الوجبات السريعه التي تحتوي علي كميه كبيره من الدهون

2-تناول غذاء صحي يحتوي علي الفواكه والخضروات الطازجه

3-تجنب شرب الكحولات والسجائر

4-البعد عن الاطعمه التي تعمل علي زياده الكلوليسترول

5-معالجه الامراض التي تؤثر علي صحه القلب مثل السكري والضغط وغيرها

6-عدم التعرض لازمات نفسيه

7- عدم الجلوس لفترات طويله اام  التلفاز

8-عد التحدث اكثر من اللازم في الهاتف

9- الاكثار من تناول الاسماك

المصدرالعين الاخباريه

اسئلة مشابهه

1 إجابة 67 مشاهدة
1 إجابة 35 مشاهدة
سُئل أكتوبر 18، 2018 بواسطة اوس
0 إجابة 31 مشاهدة
0 إجابة 28 مشاهدة
سُئل أبريل 28، 2016 بواسطة مجهول
0 إجابة 26 مشاهدة
سُئل فبراير 20، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة 54 مشاهدة
سُئل سبتمبر 11، 2017 بواسطة مجهول
0 إجابة 16 مشاهدة
سُئل يونيو 4، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة 43 مشاهدة
سُئل مارس 17، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة 4 مشاهدة
سُئل فبراير 20 بواسطة مجهول
1 إجابة 51 مشاهدة
1 إجابة 282 مشاهدة
سُئل مايو 8 بواسطة مجهول
0 إجابة 14 مشاهدة
سُئل مارس 4 بواسطة مجهول
0 إجابة 12 مشاهدة
سُئل ديسمبر 3، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة 13 مشاهدة
سُئل ديسمبر 3، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة 31 مشاهدة
0 إجابة 32 مشاهدة
0 إجابة 15 مشاهدة
سُئل يوليو 22، 2019 بواسطة مجهول
2 إجابة 266 مشاهدة
1 إجابة 37 مشاهدة
سُئل فبراير 16، 2019 بواسطة دانا
2 إجابة 922 مشاهدة
وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى
إسألنا يجمع بين الباحثين عن اجوبة , والراغبين بتوجية وارشاد الاخرين. اسال هنا أو أجب لتشارك المعرفة
هناك العديد من الأسئلة التي ينتابنا الفضول للعثور على إجابات لها. إذا كنت شخصًا تود طرح سؤال والحصول على إجابة على الإنترنت ، فأنت قد وصلت إلى المكان الصحيح اسالنا هو أفضل موقع للإجابة على الأسئلة دائما. تم تصميم موقعنا على الويب لك حيث يمكنك طرح سؤال عبر الإنترنت قدمنا للمستخدم العربي افضل موقع للأسئلة والأجوبة نسعى من خلالها إلى اتاحة تبادل المعرفة. مهما كان السؤال الذي لديك ، نحن هنا للإجابة على كل ما تبحث عنه. يمكن لأي شخص طرح الأسئلة والحصول على إجابات على موقعنا. هدفنا ارضاء فضولك حول أي سؤال ينتابك ويمكنك طرح أي سؤال عبر الإنترنت. وان اجابة الاسئلة على الانترنت مهمة سهلة بالنسبة لنا ، كما أن موظفينا المطلعين على الاسئلة مدار الساعة حريصون على توفير اجابات للتغلب على شكوكك.صرنا الموقع العربي الاكثر وثوقا للاجابة على الاسئلة حيث نهتم بفضول المستخدمين . إذا كنت تتساءل اين يمكنني طرح سؤال ، فابدأ بنشر سؤالك عبر الإنترنت على موقعنا. لا تتردد و اسالنا وسنبذل قصارى جهدنا للإجابة عليه
...