مساعدة شخص للخروج من حالة نفسية قد أصابته وحاله الخوف من حدوث امر معين
الاجابه
يجب العلم انها ربما تكون حاله وقتيه وتنتهي مع مرور الوقت ويمكن اخذ بعض ادويه الاكتئاب لفتره قصيره حتى يتم التعافي ولكن هذا مع اتباع بعض الارشادات مع هذا الشخص
يجب ان لا تتحدث عن هذا الامر الذي يخاف منه حتى يستطيع ان يتناساه مع الوقت
حاول ان تشغله في امور يحبها ومشاركته بعض الاشياء التي تشعره بأيجابيته
ممارسه بعض التمارين الرياضيه و تمارين الاسترخاء تساعده علي الخروج من حالته
اذا كان يمكنك ان تتواجد معه بصوره مستمره هذا يشعره بالامان
حاول ان تدعمه دائما بالافكار الايجابيه
ولا تذكر امامه مقارنه بينه وبين احد او تحاول التقليل من مشكلته وانها لا تستدعي ذلك حتي لا يشعر انك لا تشعر بما هو فيه
المصدر اسلام ويب وكونسلتو
