وزن عود البطل
المقصود بعود البطل هو الوزن المثالي الذي تبحث عنه اي فتاه
والدكتوره لندا جاد اخصائيه التغذيه اوضحت ان الوزن المثالي هو الاقل من الطول ب5 بعد المائه
اي اذا كان الطول 170 فيكون الوزن المثالي 65
المصدر honna elwatannews
