515 مشاهدة
السكر دائما مرتفع على الريق يصل الى 400 دائما

تم وصف جرعتين باليوم
الجرعة الاولى ملغم60 كوميدورن
وحبه كلوفاج
الجرعة الثانية
60ملغم كوميدورن

وحبه جلوكوفانس مع كلوفاج
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت

السكر دائما مرتفع على الريق يصل الى 400 دائما

تم وصف جرعتين باليوم
الجرعة الاولى ملغم60 كوميدورن
وحبه كلوفاج
الجرعة الثانية
60 ملغم كوميدورن

وحبه جلوكوفانس مع كلوفاج

العلاج وحده لا يكفي للسيطرة علي نسبة ارتفاع السكر في الدم, بل لابد من التزامك بتعليمات الطبيب المختص من حيث تنظيم وجباتك الغذائية ونوعية الطعام الذى تتناوله, وكذلك الابتعاد عن العادات الضارة التي قد تؤدي الي ارتفاع السكر, والسبب في ارتفاع السكر علي الريق الي 400 في الصباح رغم تناولك للادوية قد يكون بسبب :

قد تكون قد تناولت وجبة عشاء تحتوى على كمية كبيرة من الكربوهيدرات قبل النوم مباشرة.

 او انك تناولت كمية من الطعام قبل النوم ليست بالقدر الكافي فينتج عنه انخفاض نسبة السكر اثناء النوم, فيقوم الجسم بافراز بعض الهرمونات التى تعوق من عمل الانسولين فيرتفع السكر في الصباح.

دائما في الصباح يقوم الجسم بطرد الجلوكوز المخزن به وينتج عن ذلك افراز بعض الهرمونات التى تؤثر على افراز الانسولين فيرتفع السكر.( وذلك يسمى بظاهرة الفجر) 

عدم الالتزام بتناول الطعام الصحى المناسب لمرضي السكر, وهو التقليل من النشويات,والابتعاد عن السكريات والحلويات.

يمكنك تناول وجبات كثيرة ولكن بكميات قليلة, بمعنى لا تكتفى بوجبتين او ثلاثة وتكون الوجبة كبيرة, بل احرص علي زيادة عدد الوجبات مع تقليل كمية الطعام في كل وجبة.

قلة الحركة من اسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم, لانها تتسبب في زيادة الوزن, لذلك من الضرورى ممارسة اى نوع من انواع الرياضة والافضل حمل الاشياء الخفيفة لانها تحافظ عل كتلة العضلات لدي مريض السكر الذى يتعرض بشكل كبير الي فقد جزء من العضلات فيتم ارتفاع الدهون وتخزينها في الجسم وترتخي العضلات, لذلك ينصح الاطباء بضرورة التحرك كل اسبوع علي الاقل 3 مرات.

عدم الحصول علي النوم الكافي في الليل يعمل علي عدم ضبط نسبة السكر في الدم, لذلك عليك النوم على الاقل 7 ساعات متواصلة كل يوم.

عدم الالتزام بتناول الدواء في الاوقات المحددة وبالطريقة الصحيحة يؤدي الي ارتفاع السكر ايضا, لذلك يجب تناول الدواء حسب تعليمات الطبيب اذا كان بعد الاكل او قبله لان الكيفية تؤثر على امتصاص الدواء في الجسم.

التوتر والعصبية ترفع من نسبة السكر, لذلك يجب الابتعاد عن اى مصدر يتسبب لك في ضغط نفسي وعصبى.

بواسطة ✦ متالق (355ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
52 مشاهدة
سُئل فبراير 13، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
151 مشاهدة
سُئل فبراير 7، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
52 مشاهدة
سُئل مايو 10، 2018 بواسطة مجهول
1 إجابة
317 مشاهدة
سُئل سبتمبر 6، 2017 بواسطة مجهول
0 إجابة
144 مشاهدة
سُئل يوليو 9، 2016 بواسطة question ✦ متالق (102ألف نقاط)