اطعمة ينصح بها مرضى القلب والشرايين ومرضى ضغط الدم
الرمان
البنجر
الطماطم
العنب الأحمر
الشوفان
الأسماك
القرفة
المكسرات
التوت
البرتقال
الخضراوات الورقية
الشاي الأخضر
زيت الزيتون
