18 مشاهدة
مرحلة الطفولة هي السنوات الأولى من مراحل حياة اي انسان،  يمتد أثرها مدى الحياة وهي تشكل اعلى المراحل الحيوية لنمو الطفل، وتطور قدراته مرحلة الطفولة يكتسب فيها الإنسان طباعة وعادات تبقى ملازمة له خلال فترة حياته، ومن هنا أطلق علماء النفس علي مرحله الطفوله القدرة التكوينية سنوات الثمانية الاولى الاكثر اهمية.

أهمية مرحلة الطفولة

نظرا لأن التأثيرات المترتبة على الرعاية والاهتمام اللذين يلقي هما الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة تستمر طوال حياته والتعليم لا يقتصر على سن معين او بي ام عينه في الواقع قدرة الطفل على التعلم تبدأ لحظة ولادته.
هي أيضا ينمو فيها الإنسان نمو متكامل متوازن يحقق له ذاته في المستقبل وفي مرحلة الطفولة يؤتي التطور العاطفي والبدني والاجتماعي لدى الأطفال، يمكن تقسيم مرحلة الطفولة عند الانسان الى عدة اقسام بناء على الخصائص والمراحل التي يمر بها الطفل في هذه المرحلة.

المراحل التي يمر بها الطفل

أولا: مرحلة الطفولة المبكرة
تبدأ من عمر ثلاث سنوات لدي الطفل، و تستمر الى عمر خمس سنوات  
  يتم تسميتها بمرحلة ما قبل المدرسة، وهناك عدة خصائص تتميز بها هذه المرحلة، النمو الجسمي يزداد في هذه المرحلة طول ووزن الطفل.
الغذاء الصحي للاطفال في هذه المرحلة
 هذه المرحلة تشهد نمو سريع للطفل مما يتطلب الحرص على، إعداد وجبات صحية ومتوازنة تدعم هذا النمو بشكل سليم فمن المهم أن يحتوي طعام الطفل على الخضار والحليب ومشتقاته من البيض واللحم والدواجن الأسماك العصائر، ومن المهم التركيز على الأغذية التي تمد الجسم بالطاقة.
 النمو الحركي والحسي
 في هذه المرحلة يكون نمو الجسم غير متناسق، وذلك بسبب عدم وصول الطفل الي نطق العضلات الدقيقه.
 مع تقدم السن يصبح النمو الجسمي لدى الطفل أكثر تناسقا، حيث يصبح الطفل قادر على المشي والقفز، ومع نهايه المرحله يبدأ الطفل بتعلم الامساك بالاشياء مثل المعلقه والقلم ويبدأ في إدراك البعد المكاني.
 النمو الفسيولوجي
 يستطيع الطفل في هذه المرحله ضبط عمليات الإخراج وساعات النوم.
  النمو العقلي  يبدأ في  الانتظام.
 فى هذه المرحله تبدأ الأسئلة بالظهور ويكون لديه الفضول ويكون اجتماعيا يحب الاستكشاف
النمو الانفعالي
 في هذه المرحلة يعبر الطفل عن مشاعره مثل مشاعر الغضب و مشاعر الخوف.
تتسم هذه المرحلة بالمزاجية، وأهم ما يميز الطفل في هذه المرحلة هو تمركز الطفل حول نفسه وممتلكاته، فلا يحب أن يشارك الآخرين ألعابه.
 ثانياً: مرحلة الطفولة الوسطى  
تسمى هذه المرحله بمرحله الطفوله الهادئه، بسبب انخفاض معدل النمو الجسدي لدى الطفل.  
تبدأ من سن سبع سنوات حتى 12 سنه،  ونذكر أهم خصائص هذه المرحلة أن نمو الجسم.
 أهم ما يميز هذه المرحلة هو استبدال الاطفال لأسنانهم والتحكم في العضلات الدقيقة حيث يستطيع الأكل وحده والإمساك بالقلم بشكل دقيق.
 نموه في هذه المرحلة يكون بطيء مقارنة بالمرحلة السابقة.
 الغذاء الصحي للاطفال في هذه المرحلة
 لابد من توفير نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية، التي تزيد من كفاءة عمل الدماغ وتطوره، مثل الأغذية الغنية بالبوتاسيوم و البروتين واللحوم والبقوليات.
 لابد من التركيز على الأغذية الغنية بالكالسيوم لنمو العظام والأسنان بشكل صحيح.
النمو الفسيولوجي
 تبدأ ساعات النوم  تقل تدريجيا، و يكون الطفل قادر على التحكم في عملية الإخراج.
النمو الحسي
 يبدأ النمو اللغوي في هذه المرحلة بالتسارع، حيث يمكنه معرفة حروف الهجاء وتميز الأعداد وإدراك الالوان.
 يتمكن من  وصف الأشياء بدقة.
النمو العقلي يزداد تدريجيا مما يؤدي إلى زيادة الحصيلة اللغوية ويكون قادر على التركيز والتفكير المجرد.
يبدأ الطفل بالتفكير في معاني الكلمات.
النمو الانفعالي
 يتمكن الطفل من التعبير عن مشاعره، ويكون قادر على التعبير عن حب الوالدين وأقرانه ويكون أكثر مرحا.
 ثالثاً: مرحله الطفوله المتاخره
 تبدأ هذه المرحله من تسعة  أعوام وحتى اثنا عشر  عاما، وتسمى أيضا بمرحلة ما قبل المراهقة، تعتبر تمهيدية وتأهيلية الانتقال الطفل من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ.  
تبطيء  سرعة النمو مقارنة مع المرحلة السابقة والمرحلة التالية، فيزداد التمايز و التنميط الجنسي بشكل كبير.
  تظهر قدرة الطفل على تحمل المسؤولية والتحكم في الانفعالات ،و تتضح الفروق الفردية بين الأطفال في هذه المرحلة نظرا لاختلاف معدلات النمو وسرعته.
 يكون لدى الطفل الاستعداد لتعليم المهارات الحياتية المختلفة، وتكوين القيم الاجتماعية والسلوكيات والاتجاهات والميول.
الغذاء الصحي في هذه المرحلة
 لابد من تقديم أغذية متوازنا صحيا، التي تهيئ أجسامهم لفترة المراهقة، وتساعد على التطور العقلي والإدراكي لديهم في البروتينات واللحوم والبقوليات والنشويات والاملاح والمعادن، يحتاج إليها الجسم بشكل كبير في هذه المرحلة لتجاوز مرحلة المراهقة بشكل صحيح.
نشر أكتوبر 28، 2021 بواسطة (1,668 نقاط)